– Prevención de trastornos en el equilibrio con riesgo de caída.
– Personas mayores sanas cuyo objetivo es potenciar su vida activa e independiente.
– Pacientes con sarcopenia y fragilidad (condición clínica caracterizada por la pérdida de la masa muscular producto del envejecimiento entre otras causas)
– Pacientes con enfermedades metabólicas como diabetes, hipertensión arterial y dislipidemias
– Actualmente también indicado en pacientes que han sido dados de alta post hospitalización por COVID-19 para el manejo de fatiga, disnea y dolor articular al regreso a su domicilio.

50 minutos cada sesión.

Existen 3 modalidades:
-100% Presencial.
-100% Online.
-Semi-Presencial (Evaluaciones presenciales + sesiones on-line).

Se podrá utilizar aplicaciones como:
– WhatsApp
– Zoom
– Face Time
– Microsoft Teams

2 -3 veces por semana según evaluación y se coordinará con paciente y su familia.

– 2 evaluaciones kinésicas presenciales (Cuestionario Funcional, Test sentarse y pararse de la silla, Time up and Go, Test de equilibrio, rangos articulares funcionales, evaluación respiratoria y Test de calidad de vida si lo requiere)
– Evaluación y reeducación de la marcha.
– 10 sesiones de kinesiólogo con ejecución de ejercicios aeróbicos, de resistencia y fuerza. Prescripción de acuerdo con la evaluación previa dependiendo de cada paciente.
– Ejecución de ejercicios de equilibrio, flexibilidad y cognitivos
– Ejercicios respiratorios. Indicación de dispositivos si fuera necesario.
– Educación del uso de órtesis en caso de que lo requiera.
– Planificación de ejercicios e indicaciones que se entregan al paciente, a los familiares y/o a los cuidadores.
– 2 controles kinésicos vía telefónica o vía teleconferencia para seguimiento al finalizar el programa.
– 1 evaluación por Terapeuta ocupacional.